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Il metodo scritto da chi vive la malattia di Parkinson da Parkinsonauta: movimento, respirazione, sonno, alimentazione e testa.
Diciotto episodi da ascoltare quando vuoi, piu il programma di 21 giorni che trasforma l'ascolto in azioni concrete, una al giorno.
Il percorso guidato di tre mesi nella web app: allenamenti, protocolli respiratori e monitoraggio dei progressi, passo dopo passo.
Leggere qualcosa, ascoltare qualcos'altro e poi restare fermi e la cosa piu facile che possa succedere. Il pacchetto completo mette i tre pezzi nell'ordine in cui servono: prima capisci, poi ti muovi, poi tieni il ritmo per tre mesi.
Nessuna differenza nei contenuti: ricevi gli stessi tre accessi, in un unico acquisto e in un unico posto.
No. Il percorso parte dal punto in cui sei e cresce in gradualita. Ogni proposta ha una versione piu semplice e una piu impegnativa.
Si. Molti contenuti sono pensati anche per chi accompagna un Parkinsonauta e vuole capire come essere davvero d'aiuto.
No. NeuroRevive parla di stile di vita, movimento e abitudini, non sostituisce il tuo neurologo o il tuo fisioterapista: prima di cambiare qualcosa parlane con loro.
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NeuroRevive di Stefano Ghidotti. Per assistenza scrivi a info@parkinsonsport.it